Leia os nossos artigos feitos para si! Temas como bem-estar e saúde, saúde sénior, exercício físico, dicas e muito mais!
Boas leituras!
Artroses – A palavra osteoartrose significa degenerescência da articulação. A osteoartrose, vulgarmente chamada artrose, é uma doença que atinge, fundamentalmente, a cartilagem articular, que é um tecido conjuntivo elástico que se encontra nas extremidades dos ossos que se articulam entre si. A cartilagem articular é nutrida pelo líquido articular ou líquido sinovial, assim designado por ser […]
O que é a Água Hidrogenada? A água é o principal componente do corpo humano e desempenha um papel importante nas nossas vidas. Sem água o corpo não funcionaria, ainda dependendo da qualidade da água que consumimos pode ter um impacto dramático na nossa saúde. As garrafas hidrogenadoras Repleto de Vida® produzem água rica em hidrogénio que […]
As vitaminas, substâncias presentes em muitos alimentos, são fundamentais para a manutenção da boa saúde. Um estilo de vida com uma dieta cheia de alimentos processados e gordurosos, por exemplo, pode levar as pessoas a sofrerem de deficiência de vitaminas. Este grave problema também pode acontecer devido a um sistema digestivo impróprio. As vitaminas com enzimas ajudam na liberação […]
Vários alimentos podem piorar as dores nas articulações! Quem sofre com dores nas articulações sabe que atividades simples do dia a dia podem ser uma grande tortura. E o pior é que este problema pode afetar pessoas de qualquer idade ou género. O que acontece é que nosso corpo fica inflamado e incha, causando muita dor nos […]
Para dar uma força extra na libido, deve incluir na sua alimentação alimentos que aumentam a produção de hormonas sexuais ou que atuam no sistema nervoso central. Frutos como o morango, framboesa e banana podem ajudar a incentivar o desejo, estimulando sensações que interferem na liberação de certas hormonas sexuais. Por exemplo, a baunilha, o […]
Os benefícios do magnésio para o seu corpo Cada vez mais o magnésio é reconhecido por pessoas comuns e atletas devido a sua importância nutricional. O magnésio é um mineral essencial para o nosso corpo e o desenvolvimento saudável do ser humano, inclusive, o corpo humano contém elementos minerais e sendo o primeiro mais importante […]
Como prevenir o Alzheimer? OAlzheimer é uma doença que, sem dúvida, causa medo. É assustador só em pensar na ideia de perder a razão e, com o passar do tempo, se alienar. E é mais avassalador o facto de, até recentemente, não existir nada que se pudesse fazer para prevenir ou retardar esta doença, que […]
Sabia que os dias mais frios podem comprometer o seu organismo? Se, por um lado, é natural sentir mais fome nos dias frios, por outro, o organismo apresenta espontaneamente um maior gasto energético, o que acaba por levar muitas pessoas a adotarem hábitos errados. Com as temperaturas mais baixas, a tendência é querer aquecer o corpo […]
