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Psyllium Husks Fibre 500mg da Solgar

As sementes de psílio são então ricas em mucilagens e fibras hidrossolúveis obtidas através do revestimento da semente. Estas fazem parte do grupo de fibras alimentares que não são absorvidas pelo intestino grosso.
As mucilagens de psílio têm uma acção mecânica de absorção do excesso de água ao mesmo tempo que estimulam a normal eliminação das fezes pelo intestino.
As propriedades laxativas das fibras de psílio devem-se assim à sua capacidade de absorção de água e subsequente amolecimento das fezes. Quando tomadas com água, as mucilagens de psílio formam uma massa gelatinosa que vai tornar as fezes mais macias, promovendo uma evacuação mais fácil e regular.

Apesar de serem principalmente utilizadas pela sua acção benéfica sobre a obstipação, os benefícios das fibras de psílio também poderão ser sentidos em casos de diarreias ligeiras. As fibras de psílio promovem a regularidade nos movimentos intestinais.  Em casos de colesterol elevado, estas mucilagens absorvem os ácidos biliares e o excesso de colesterol, impedindo a sua absorção para o sangue e auxiliando a redução dos seus níveis sanguíneos. O mesmo acontece com os açúcares, pelo que são importantes sobretudo em casos de obesidade. Alguns estudos indicaram que a ingestão de fibras de psílio incorporadas em produtos alimentares é eficaz na redução dos níveis de glicose sanguínea.

Composição: Fibra de casca de Psyllium em pó. Cápsula vegetal: hidroxipropilmetilcelulose; Agente antiaglomerante: estearato de magnésio vegetal.

Modo de Tomar:Como suplemento alimentar para adultos, tomar 2 cápsulas vegetais por dia, com um grande copo de água (250ml), ou segundo prescrição médica ou do técnico de saúde.

Avisos
Se estiver grávida, a amamentar, a tomar alguma especialidade farmacêutica ou se sofre de alguma doença consulte o seu médico ou técnico de saúde antes de tomar este suplemento; Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de um regime alimentar variado; Conservar o produto em local seco e fresco (15ºa 30ºC) e ao abrigo da luz e da humidade. Manter fora do alcance das crianças.

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