Liquid Magnesium 250mg – 10 vials – GoldNutrition

12.99

Liquid Magnesium 250mg – 10 vials da GoldNutrition é um suplemento alimentar que vem em frascos fáceis de transportar e usar. Fornece rivoflavina de magnésio, vitamina B6 e ácido pantotênico.

Descrição

Liquid Magnesium 250mg – 10 vials da GoldNutrition

O magnésio tem uma importante função a nível neuromuscular que atua em simultâneo com o cálcio. O cálcio é um estimulador das contrações musculares e o magnésio promove o relaxamento do músculo, melhora o funcionamento da musculatura, auxilia na síntese proteica e no metabolismo energético.

Problemas neurológicos como a ansiedade, reação ao stresse, ataques de pânico ou de agitação excessiva, são evitados ou aliviados por quem obtém as necessidades diárias de magnésio corretas.

Rapida reposição de magnesio

SUPLEMENTO ALIMENTAR INDICADO PARA:
– Reposição de magnésio;
– Evitar Cãibras
– Melhoria da eficiência muscular durante o exercício
– Redução do cansaço e da fadiga.

Liquid Magnesium GoldNutrition® é uma fórmula que contém uma combinação de citrato de magnésio e bisglicinato de magnésio, duas formas de magnésio com elevada biodisponibilidade e absorção.

Uma das funções principais do Magnésio é contribuir para o relaxamento dos músculos: quando há carências de Magnésio, podem ocorrer espasmos e cãibras musculares. O Magnésio é também muito importante para a função nervosa. Nos atletas, e em especial naqueles que praticam desportos de endurance com treinos prolongados, é frequente existirem défices de Magnésio provocados maioritariamente pelo seu desgaste a nível muscular, bem como pela sua eliminação através do suor.

O Magnésio também é fundamental para a hidratação celular, uma vez que torna a membrana permeável á água e aos fluidos eletrolíticos, o que é determinante, nomeadamente nos desportos de longa duração. A suplementação com Magnésio torna-se assim indispensável em todos os atletas, para evitar a fadiga muscular e melhorar a recuperação pós treino.

A esta fórmula foi ainda enriquecida com vitamina B6 que aumenta a absorção e a utilização deste mineral; riboflavina e o ácido pantoténico que participam no metabolismo energético, cujo correto funcionamento é fundamental na prática de exercício a intensidades mais elevadas.

Acão Muscular
O Magnésio tem uma importante função a nível neuromuscular, atuando em simultâneo com o cálcio. O cálcio é um estimulador das contrações musculares e o Magnésio, pelo contrário, promove o relaxamento do músculo. Durante o esforço físico, ocorre a nível muscular uma abertura dos canais de cálcio no sarcómero (unidades básicas dos músculos) para promover a entrada do mesmo e estimular a contração muscular. Uma vez terminada a atividade, o Magnésio atua como um bloqueador natural destes canais, facilitando o relaxamento do músculo.
Quando existe um défice de Magnésio, o músculo permanece contraído, dando origem a cãibras, cansaço muscular e, por vezes, arritmias cardíacas. Pode ser também mais fácil em situações de défice contrair lesões como ruturas ou micro ruturas musculares.
Nos atletas, e em especial nos fundistas, é frequente existirem défices de Magnésio provocados maioritariamente pelo seu desgaste a nível muscular, bem como pela sua eliminação através do suor; nestes casos aconselha-se uma suplementação de 400mg/dia.

MODO DE TOMA: Tomar 1 vial ao dia, antes, durante ou depois do exercício físico. Agitar bem antes de tomar. Este suplemento é especialmente indicado para treinos e provas prolongados. Também pode ser utilizado de forma regular durante o período mais intenso da época desportiva para otimização dos níveis de magnésio no organismo, uma vez que este é um dos minerais que frequentemente se encontra em défice nos atletas.

INGREDIENTES: Água, humidificante (glicerol), reguladores de acidez (ácido málico, citrato de sódio, ácido cítrico), citrato de magnésio, bisglicinato de magnésio, aroma de limão, espessantes (goma de celulose, goma xantana), conservante (sorbato de potássio), D-pantotenato de cálcio, cloridrato de piridoxina, riboflavina. Por vial: Riboflavina – 0,7 mg (50% VRN); Vitamina B6 – 0,7 mg (50% VRN); Ácido pantoténico – 3 mg (50% VRN); Magnésio – 250 mg (67% VRN).

AVISOS: Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de um regime alimentar variado e equilibrado, bem como de um modo de vida saudável. Conservar em local seco, fresco e ao abrigo da luz. Manter fora do alcance das crianças. Não tomar em caso de hipersensibilidade a um dos componentes de cada produto. Não deverá exceder a toma diária recomendada. Os suplementos alimentares não são medicamentos. Em caso de dúvida, consulte o seu médico ou técnico de saúde.

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