O sono é uma necessidade fisiológica que nos permite restaurar o organismo e conservar energia, permitindo restabelecer o nosso equilíbrio físico e emocional. A nossa saúde física e psicológica está associada à qualidade do sono, verificando-se que as pessoas com um sono saudável usufruem de benefícios a nível biológico, psicológico, emocional e social. Estas têm maior satisfação e rendimento profissional, escolar e também nas suas actividades de lazer, o que contribui para uma boa qualidade de vida. A melatonina (N-acetil5-metoxitriptamina), que é sintetizada na glândula pineal, sendo que a sua produção é suprimida pela luz. A melatonina desempenha portanto um papel fundamental na regulação do ritmo circadiano, o mais importante através da sua influência sobre o ciclo vigília-sono.

Benefícios:

• Sono;
• Restaurar o organismo;
• Conservar energia;
• Equilíbrio físico e emocional.

Ingredientes/composição: Melatonina – 1,9mg; Passiflora – 20mg; Valeriana – 30mg; Triptofano; Excipiente q.b.p. 0,6 ml.

Dosagem e Administração: Retire a tampa do Spray e faça 5 pulverizações na boca, de preferência na zona sublingual, antes de deitar.

Avisos: Não ultrapassar a dose diária recomendada; Não utilizar em caso de gravidez e lactação; Se toma medicamentos sedativos, suplementos calmantes ou suplementos para ajudar a adormecer inicie a toma deste produto apenas com recomendação de um técnico de saúde; Tome precaução na toma de substâncias que aumentem os níveis de melatonina, como por exemplo: fluvoxamina, cimetidina, quinolonas, estrogénios (contracetivos ou terapêutica hormonal de substituição) e 5 ou 8-metoxipsoraleno (5 e 8-MOP); Tome precaução também na toma de substâncias que diminuem os níveis de melatonina, como por exemplo: carbamazepina e a rifampicina; Não deve ser associado a medicamentos ansiolíticos, nem antidepressivos do tipo IMAO (inibidores da monoamina oxidase) e a antiagregantes plaquetares; Em caso de estar a tomar medicação ou hipersensibilidade a algum componente, consultar médico ou técnico de saúde antes de tomar; Este suplemento não deve ser utilizado como substituto de um regime alimentar variado; Manter fora do alcance de crianças.