É um aminoácido a partir do qual formamos a serotonina, o neurotransmissor que nos dá calma e serenidade, e que é responsável pela regulação do humor, raiva, stress, ansiedade, apetite, desejo sexual e temperatura corporal, entre muitos outros processos. O L-triptofano também está envolvido na formação da melatonina, a hormona que nos permite ter uma boa noite de sono.

O magnésio, tal como a vitamina B6, ajuda a reduzir o cansaço e a fadiga e contribui para o funcionamento normal do sistema nervoso, função psicológica normal e metabolismo energético normal.
A vitamina B6 também ajuda a regular a actividade hormonal e contribui para o metabolismo normal de proteínas e glicogénio, bem como para a formação de glóbulos vermelhos do sangue.

Indicações: 

• Fadiga física e intelectual
• Stress
• Irritabilidade
• Ansiedade
• Depressão
• Insónias
•  Falta de concentração
• Ataques de Pânico
•  Dores de Cabeça

Benefícios:

• Ajuda no tratamento da depressão e, para além de melhorar o humor, funciona também como calmante;
• Regula a ansiedade e reduz os ataques de pânico, atuando também beneficamente a nível dos pesadelos nas crianças;
• Aumenta os níveis de serotonina e melatonina, melhora a qualidade do sono, sendo considerado um bom adjuvante em casos de insónias;
• Aumenta ainda os níveis de beta-endorfinas (composto que tem propriedades analgésicas) ajudando a reduzir as dores de cabeça;
• Tem uma ação ansiolítica, graças ao seu efeito calmante e relaxante

Ingredientes: L-triptofano – 600 mg, Magnésio – 160 mg (43% VRN), Vitamina B6 – 1,4 mg (100% VRN)

Modo de Toma: Tomar 2 comprimidos por dia, um ao almoço e outro ao jantar.

Avisos: Os suplementos alimentares não devem ser usados como substitutos de uma dieta variada e equilibrada ou de um estilo de vida saudável. Leia as informações na embalagem e rótulos antes de utilizar os produtos. Consoante o lote do produto, as informações podem variar. Conservar em local fresco e seco. Não exceda a dose recomendada. Mantenha fora do alcance das crianças.