Qual a diferença entre Magnésio Malato e Dimalato?

By |2022-08-25T11:15:58+00:00Agosto 25th, 2022|Categories: Alimentação, Bem Estar, Dicas, Exercício Físico|Tags: , , , , , |

As fórmulas de magnésio na suplementação podem ser diversas, sendo as principais: cloreto de magnésio, magnésio quelato, magnésio malato, magnésio dimalato, magnésio glicina, magnésio treonato e sulfato de magnésio. Hoje sabe-se que as melhores fórmulas para a suplementação de magnésio são as fórmulas queladas, ou seja, é utilizado um nutriente para “proteger” o [...]

6 Dicas para ter umas articulações mais saudáveis

By |2019-05-09T10:09:02+00:00Novembro 15th, 2018|Categories: Exercício Físico|Tags: |

6 Dicas para ter umas articulações mais saudáveis Exercício Físico   •   15 Novembro Ser ativo 1ºA atividade física é a melhor para as suas articulações. Contrariamente à crença popular, estudos indicam que aqueles que fazem mais exercício têm articulações mais saudáveis. O [...]

7 Alimentos a evitar se tem dores nas articulações

By |2019-05-22T15:53:07+00:00Abril 5th, 2018|Categories: Alimentação|Tags: |

7 Alimentos a evitar se tem dores nas articulações Alimentação   •   05 Abril Vários alimentos podem piorar as dores nas articulações! Quem sofre com dores nas articulações sabe que atividades simples do dia a dia podem ser uma grande tortura. E o pior é que [...]

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