Próstata aumentada: sintomas, causas e soluções naturais.
A próstata aumentada é uma condição muito comum em homens com mais de 50 anos, que pode provocar sintomas como jato de urina fraco, sensação constante de bexiga cheia, necessidade de esforço para urinar ou gotejamento no fim da micção. Estes sinais devem motivar uma avaliação médica.
Na maioria dos casos, o aumento da próstata deve-se à hiperplasia benigna da próstata (HBP), uma condição não cancerígena que evolui lentamente. Contudo, também pode indicar prostatite ou, em casos mais graves, cancro da próstata. (Sociedade Portuguesa de Urologia)
Sintomas de próstata aumentada
Os sintomas mais comuns incluem:
- dificuldade em iniciar ou interromper o jato urinário;
- jato de urina fraco ou instável; (Liga Portuguesa Contra o Cancro)
- sensação de bexiga não esvaziada;
- urgência para urinar, muitas vezes frequente, incluindo à noite;
- gotejamento no fim da micção;
- sensação constante de necessidade de urinar ou bexiga cheia.
Como se confirma o diagnóstico
Para estabelecer se realmente existe uma próstata aumentada, costuma fazer-se:
- exame clínico com toque retal, para avaliar tamanho, consistência e existência de nódulos; (SPU)
- análises de sangue incluindo PSA, para descartar cancro ou outras causas;
- exame de urina, para verificar infeções ou outros problemas;
- ecografia da próstata; (SPU)
- teste de fluxo urinário e medição do volume residual pós-micção.
Possíveis causas
As principais causas da próstata aumentada são:
- Hipertrofia benigna da próstata (HBP), relacionada com o envelhecimento;
- inflamação da próstata (prostatite);
- histórico familiar de cancro da próstata ou HBP; (Liga Portuguesa Contra o Cancro)
- fatores hormonais ou ambientais.
Tratamento da próstata aumentada
O tratamento depende da gravidade dos sintomas e da causa detectada. Pode incluir:
1. Medicamentos
- alfa‑bloqueadores que relaxam os músculos da próstata (ex.: tansulosina, doxazosina);
- inibidores da 5‑alfa redutase (ex.: finasterida, dutasterida), que ajudam a reduzir o volume da próstata;
- antibióticos, no caso de haver inflamação ou infeção associada.
2. Cirurgia
Indicada quando os sintomas são graves ou causam complicações, ou quando os tratamentos clínicos não surtem efeito. As opções cirúrgicas incluem:
- prostatectomia ou adenomectomia;
- resseção transuretral da próstata;
- técnicas a laser, como GreenLight.
Tratamentos e hábitos naturais para aliviar os sintomas
Algumas medidas naturais podem complementar o tratamento médico:
- utilizar suplementos como saw palmetto ou Pygeum africanum;
- urinar sempre que surgir vontade, não reter a urina;
- reduzir o consumo de líquidos em demasia à noite;
- evitar alimentos e bebidas que irritam a bexiga, como cafeína, álcool e especiarias; (Liga Portuguesa Contra o Cancro)
- manter actividade física regular; exercícios pélvicos fortalecem os músculos da zona inferior.
