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Boas leituras!
O colesterol é uma gordura existente no organismo humano necessária para preservar as membranas das nossas células e produzir hormonas, vitamina D e ácidos biliares essenciais à digestão dos alimentos. O organismo fabrica todo o colesterol de que necessita, mas este também está presente em alguns alimentos que ingerimos. A gordura é absorvida nos intestinos e depois […]
Conheça a Artrite Aartrite é uma designação genérica de várias doenças que podem causar dor e inflamação nas articulações. As articulações são as zonas mais afectadas, mas também tendões, ligamentos e músculos podem ser lesados, contudo por vezes a pele também pode ser afectada. A sua causa ainda não é conhecida mas sabe-se que poderá […]
Foi cientificamente comprovado que a água rica em hidrogénio é extremamente saudável para os atletas. No momento do treino físico, o nosso corpo sofre um esforço intensivo nos músculos que levam a uma temperatura corporal mais alta e, consequentemente, tendemos a suar mais. O nosso corpo, num curto período de tempo, perde uma grande quantidade de fluido […]
Varizes, pernas inchadas, cansaço, dores, sensação de peso são alguns dos efeitos indirectos da má circulação de retorno, ou seja, aquela que flui pelas veias em direção ao coração. Estas desordens, na maioria dos casos não são graves, mas sim incómodas. No entanto, se não forem tratadas a tempo, podem originar complicações de maior gravidade […]
Para evitar a retenção de líquidos, pequenas mudanças na alimentação, junto com a prática de exercícios físicos, podem fazer toda a diferença.A retenção de líquidos ocorre quando o excesso de fluidos se acumula no interior do corpo, contudo, existem formas de prevenir e evitar o mesmo! O que é retenção de líquidos? A retenção de […]
Artroses – A palavra osteoartrose significa degenerescência da articulação. A osteoartrose, vulgarmente chamada artrose, é uma doença que atinge, fundamentalmente, a cartilagem articular, que é um tecido conjuntivo elástico que se encontra nas extremidades dos ossos que se articulam entre si. A cartilagem articular é nutrida pelo líquido articular ou líquido sinovial, assim designado por ser […]
Evite pedra nos rins alterando a sua alimentação! Quem já passou por isso, garante: os cálculos renais, conhecidos popularmente como pedras nos rins, rendem crises marcadas por dores intensas, praticamente insuportáveis, que começam na região lombar e se espalham para o abdómen. O problema inicia quando há acumulo de oxalato, ácido úrico, cálcio e fósforo […]
O que é a Água Hidrogenada? A água é o principal componente do corpo humano e desempenha um papel importante nas nossas vidas. Sem água o corpo não funcionaria, ainda dependendo da qualidade da água que consumimos pode ter um impacto dramático na nossa saúde. As garrafas hidrogenadoras Repleto de Vida® produzem água rica em hidrogénio que […]
As vitaminas, substâncias presentes em muitos alimentos, são fundamentais para a manutenção da boa saúde. Um estilo de vida com uma dieta cheia de alimentos processados e gordurosos, por exemplo, pode levar as pessoas a sofrerem de deficiência de vitaminas. Este grave problema também pode acontecer devido a um sistema digestivo impróprio. As vitaminas com enzimas ajudam na liberação […]
O que são enxaquecas? Otermo “cefaleia” é utilizado para designar desconforto ou dor de cabeça. Cefaleia e enxaqueca são entidades diferentes. A enxaqueca é uma das cefaleias mais frequentes e bem caracterizadas mas existem muitos outros tipos de cefaleias. Existem 14 grandes tipos de cefaleias que se podem subdividir em mais de 200 formas diferentes. […]
